SKAN inspiriert und motiviert Sie …

… zu mehr Lebendigkeit, Spontanität, Durchlässigkeit für Gefühle, Neugier, tiefem Empfinden, Berührtheit, ungezügeltem Lachen, Fließen von Energie, spielerischem Handeln

SKAN gibt Ihnen Impulse zur Lösung …

… von Enge-Gefühlen, Starre, Beklemmungen, Blockiert sein, übertriebene Scham oder Aggression, Kontaktlosigkeit, Engstirnigkeit, Konfliktvermeidung, dauerndes Grübeln

Ziel von SKAN ist es, Ihren Energiefluss in ein harmonisches Strömen zu bringen

In erster Linie geht es darum, emotionale Verfestigungen im sogenannten “Körperpanzer” zu lösen und die damit verbundenen Atem- und Körperhaltungsmuster bewusster werden zu lassen. Diese Art der Körperarbeit geht zurück auf die Vegeto- und Orgontherapie, die der Soziologe und Psychoanalytiker Wilhelm Reich 1930 bekannt machte. Reich stellte fest, dass der Mensch im Laufe seines Lebens, besonders in der frühen Kindheit, eine Panzerung im Körper-Geist-System ausbildet.

Körperpanzer bestehen aus muskulären und charakterlichen Verhärtungen

Am Anfang des Lebens dienen sie dem Schutz vor Bindungs- und Beziehungskonflikten mit Bezugspersonen. Besonders Kinder sind bei der Nichterfüllung ihrer Bedürfnisse hilflos. Manchmal fühlen sie sich bedroht und meistens überfordert. In Krisensituationen reagiert der junge Körper mit dauerhafter Anspannung. Lebendige Bewegungen können aus den unterschiedlichsten Gründen einfrieren. Oft fühlt man sich noch im Erwachsenenalter gefangen oder eingeengt.

Verdrängte Gefühle befreien, beleben und in neue Lebensenergie umwandeln

In der Kindheit geprägte Verhaltensmuster und Schutzmechanismen sind tief im Körper verankert und über die Jahre ins Unbewusste abgesunken, so dass sie oft heute noch greifen. SKAN ist eine Möglichkeit, alte Blockierungen ins Bewusstsein zurück zu holen. Durch die gezielte Körperarbeit kann die unerlöste Energie zum Ausdruck und wieder ins Fließen gebracht werden.

Laut Wilhelm Reich besteht die Panzerung aus sieben Segmenten, …

… die den Organismus zerteilen und seine ganzheitliche Funktion stören. Ob Augen-, Mund-, Hals-, Brust-, Zwerchfell-, Bauch- und Beckensegment. Jedes für sich hat besondere Eigenschaften. Und trotzdem stehen alle Segmente miteinander in Verbindung und beeinflussen sich gegenseitig.

Mehr Lebensfreude durch Unbeschwertheit

Je mehr manifestierte Emotionen ein Erwachsener aus seinem Körper befreien kann, umso leichter fühlt er sich. Den harmonischen Energiefluss in einem gesunden, unbelasteten Organismus bezeichnet Reich als Strömen. SKAN kann zu innerer Zufriedenheit und mehr Lebendigkeit beitragen. Das Tempo und die Intensität, wie man seinen Prozess gestaltet und in den Alltag integriert, bestimmt Jeder für sich.

Möchten Sie SKAN einmal selbst erleben?

Melden Sie sich einfach zu einer Sitzung an oder nehmen Sie an einem Tages-Workshops teil.